Путь и смысл жизни
24. Июль, 2018 в 5:15,
Нет комментариев
Путь и смысл жизни
знакомство с собой осознание, каким образом прошлое влияет на настоящее принять свой жизненный опыт выявить ценности и смысл жизни 1. Представьте, что вы пишите книгу о себе. Сколько в ней глав? Как они называются? Какой жанр?
2. Что бы вы в первую очередь изменили и как?
3. Выделите собственные кризисы роста или поворотные пункты жизни (2-3 случая), после прохождения которых ваше отношение к ней изменилось. Опишите, как изменилось?
4. Какие уроки вы возьмете с собой в будущее? Как этот опыт вам может помочь справиться с трудностями? Напишите тезисно ценные рекомендации для себя в будущем (например: когда в твоей жизни происходит… ты можешь использовать /опираться…)
(П.С. Сложные кризисные ситуации - помогают нам развить в себе человечность, душевные качества, выносливость, силу. Ну или ломают нас. Если сложные ситуации не способствовали вашему росту, поразмышляйте, почему вы ломались, как это происходило. И это знание того, как вы не хотите больше поступать - тоже может стать ценным опытом).
5. Описывая свою жизнь, определите, какой она выражает архетип жизненного пути (Карнавал, Героизм, Власть и Магия или другое) Придумайте и запишите сказку о своей жизни (или о ее любом этапе , 5-7 предложений), изобразив основных персонажей в форме архетипов (невинный, герой, мудрец, любовник, защитник и тд или вы можете придумать свое). В конце - мораль (вывод, суть)
6. Принимаете ли вы свой опыт? (не принимая, вы не сможете его использовать , и будете наступать на одни и те же грабли). Какие ценности вы определили для себя выполняя упражнение? В чем вы усматриваете цель и смысл своей жизни?
