Любовь к себе - корень личности, а самооценка ее ветки. Они могут быть длинные или короткие. Смотря какая ситуация.
Любовь к себе - это внутреннее глубокое ощущение своей ценности , независимо ни от чего. И еще это конкретные действия.
Когда мы любим кого-то что мы делаем? Мы заботимся о нем. Не даем его в обиду. Защищаем от опасности. Делаем приятности, дарим подарки..
Вот так надо относиться и к себе. Заботиться о себе, делать приятные для себя вещи, защищать, отстаивать если надо. Беречь. Никогда, ни при каких обстоятельствах не предавать себя!!
Если любви к себе нет, или он условна - самооценка будет нестабильная. И оторванная от реальности. Мы будем оценивать себя как буд-то мы вещь. То возвеличивая свою ценность - то наоборот принижая.
Любите себя! Цените! Никогда не предавайте. И оценивайте только свои возможности, свои способности и результаты. И делайте это очень бережно!
Смотреть продолжение https://www.youtube.com/channel/UCY2XHtoUo2P5__qyWo_4RhQ/featured?view_as=subscriber